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1.血虚阴虚所致：血虚阴虚的常见症状是手足发热。血虚阴虚的患者，大多是大病一场后，病情加重或先天体质虚弱。此时气血不能调理，阴津受损，虚火内生。在手脚方面，表现为手心脚心发热。

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血虚阴虚的其他症状：头晕目眩、心悸多梦、神疲乏力、失眠耳鸣、盗汗、午后潮热、尿频等。

2、由于营养不良和脾虚：营养不良和脾虚的常见症状是手足发热。营养不良脾虚者，是脾胃运化功能失职，营养不足，气血不足，养不了脏腑。营养不良和脾虚的症状是手足发热。这种病多是由于饮食不当(如过度食用寒凉、干脂食物)、脾胃虚寒或其他慢性疾病引起的。

营养不良和脾虚的其他症状：消瘦、头发干燥、精神萎靡、体重减轻、腹胀、睡眠不安、大便不规则、常有恶臭等。

3、手足发热饮食调理：材料：枸杞子100g，龙眼肉250g。

做法：将枸杞、桂圆肉洗净，放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，文火煨至药味无味，去渣后继续煎成糊状。

功效：枸杞滋阴润燥，桂圆健脾益气。适用于脾虚、血虚、阴虚引起的手足发热者。

决明枸杞饮料材料：决明子、枸杞各l0克。

做法：将决明子、枸杞子洗净，放入杯中，倒入开水中，加盖焖10分钟。

功效：决明子滋阴润燥，枸杞滋养人体阴虚，调理气血。这个治疗药方适用于手足发热的人。

4、手足发热注意事项：1、饮食上不要吃辛辣、寒热食物，因为这几类食物容易伤脾。

2.无论血虚、阴虚还是脾虚，身体都是有损耗的。这种滋补需要循序渐进，不可能大补，需要适当调整。必要的话可以咨询中医，找到适合自己的调理方案。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。